اختلال پانیک و ۱۰ نکته بسیار بسیار بسیار مهم!

نکته اول: اختلال پانیک با حملات غیر منتظره هراس مشخص مى‏‌شود که بصورت شدید و ناگهانى روى مى‏‌دهند.

نکته دوم: در اختلال پانیک، حمله هراس بصورت هجوم علایم اضطرابى روى مى‏‌دهد که با احساس قریب‌‏الوقوع بودن مرگ یا جنون (انگار که دیوانه مى‏‌شوم!) همراه است. این حمله مى‏‌تواند از چند دقیقه تا چند ساعت طول بکشد و در طى آن علایم جسمانى و روان‏‌شناختى اضطراب در مدت زمانى کوتاه به اوج مى‏‌رسند.

نکته سوم: از جمله علایم شایع روان‏‌شناختى حمله پانیک مى‏‌توان به ترس شدید، دلهره ناگهانى، نگرانى شدید و بى‏‌قرارى اشاره کرد.

نکته چهارم: در اختلال پانیک از جمله علایم جسمانى اضطراب مى‏‌توان به تکرر، علایم گوارشى (تهوع و دل‏‌پیچه)، احساس ریزش شدید در ناحیه سرِ دل، اسهال، استفراغ، سرگیجه، گشادى مردمک، احساس خفگى و خشکى مخاط اشاره کرد.

نکته پنجم: براى تشخیص اختلال پانیک، حملات هراس باید بصورت غیر منتظره و بدون دلیل خاص روى بدهند. اگر حمله هراس بر روى زمینه‌‏اى مشخص یا به دلیل خاصى روى بدهد، تشخیص اختلال هراس داده نمى‌‏شود. به عنوان مثال اگر حمله هراس به دنبال مواجهه با موردى ترسناک ایجاد شود، حمله هراس در زمینه فوبى تعریف مى‌‏شود.

نکته ششم: درمان اختلال پانیک شامل درمان دارویى و درمان روان‏‌شناختى است.

نکته هفتم: براى درمان دارویى اختلال پانیک از بنزودیازپین‏‌ها و SSRIs استفاده مى‏‌شود.

نکته هشتم: از بنزودیازپین‏‌ها در مراحل اول درمان اختلال پانیک استفاده مى‏‌شود و مؤثرترین بنزودیازپین‏‌ها، آلپرازولام و کلونازپام هستند. تجویز این داروها در ماه‌‏هاى اول درمان ضرورى است. کلونازپام مؤثرتر از آلپرازولام است.

نکته نهم: از SSRIs اغلب در درمان اختلال پانیک استفاده مى‏‌شود. البته استفاده از فلوکستین به سبب اثرات تحریک کننده ابتدایى توصیه نمى‏‌شود. مصرف SSRIs باید براى ۱.۵ تا ۲ سال ادامه یابد.

نکته دهم: داروهاى سه حلقه‏‌اى مانند ایمى‌‏پرامین، دزى‏‌پرامین و کلومیپرامین هم تأثیر قابل قبولى در درمان اختلال پانیک دارند.