PTSD یا اختلال استرس بعد از تروما و ۱۰ نکته بسیار مهم!

نکته اول: مشخصه PTSD تجربه رویدادى استرس‌‏آور است که در آن تهدیدى براى حیات فرد یا آبرو و حیثیت فرد وجود داشته و تقریبا این رویداد براى همه استرس‏‌آور تلقى مى‌‏شود (و البته نگرش و برداشت فرد از این تجربه تروماتیک اهمیت زیادى دارد).

نکته دوم: از جمله رویدادهای منجر به PTSD مى‏‌توان به تصادفات مرگبار، مورد تجاوز قرار گرفتن، به گروگان گرفته شدن و شاهد مرگ دوستان در زمان جنگ بودن، اشاره کرد.

نکته سوم: PTSD با موارد زیر مشخص مى‏‌شود:

  1. فلاش‏‌بک‏‌هاى متعدد مربوط به سانجه (در روز روشن فرد رویداد تروماتیک را بطور مکرر بصورت تصور تجربه مى‏‌کند)؛
  2. کابوس‏‌هاى مکرر حادثه که سبب اضطراب شدید مى‏‌شود؛
  3. ناراحتى شدید و گاه اجتناب از نشانه‏‌هاى مربوط به حادثه؛
  4.  احساس و عملکرد به گونه‌‏اى که رویداد در حال تکرار شدن است؛
  5.  وجود علایم فیزیولوژیک شدید اضطراب در مواجهه با نشانه‏‌هاى ذهنى یا واقعى حادثه؛
  6.  دوره‌‏هاى تحریک‏‌پذیرى و عصبانیت شدید.

 

نکته چهارم: براى درمان PTSD از درمان‏‌هاى دارویى و روان‏‌درمانى استفاده مى‏‌شود.

نکته پنجم: براى درمان دارویى PTSD انتخاب اول SSRI است. براى این منظور سرترالین و پاروکستین داروهاى بهترى هستند.

نکته ششم: برای درمان دارویی PTSD مى‌‏توان از ضد افسردگى‏‌هاى سه حلقه‏‌اى نظیر ایمى‌‏پرامین و آمى‌‏تریپتیلین استفاده کرد.

نکته هفتم: در موارد مقاوم PTSD از والپروات و کاربامازپین هم برای درمان استفاده می‌شود.

نکته هشتم: در درمان دارویی PTSD به سبب احتمال وابستگى، از بنزودیازپین‏‌ها با احتیاط و براى مدتى کوتاه استفاده مى‌‏شود.

نکته نهم: براى درمان PTSD از روان درمانى حمایتى، رفتار درمانى، شناخت درمانى و هیپنوتیزم هم استفاده مى‏شود، البته اغلب این روش‏ها باید زمینه حمایتى داشته باشند.

نکته دهم: در PTSD روان‌درمانى معمولاً بطور کوتاه مدت و با خاصیت برون‌‏ریزى احساسات فرد انجام مى‌‏شود.